Le drainage lymphatique s’inscrit dans les techniques manuelles d’hygiène vitale.
Il vise, par un toucher très léger, à favoriser la circulation de la lymphe dans l’organisme, relançant ainsi l’élimination des toxines, la stimulation de l’immunité, les échanges entre cellules et la nutrition cellulaire.
En pratique :
° Le choix de la zone préférentielle à traiter se fait préalablement au premier massage qui durera environ 1 heure.
° Plusieurs protocoles sont possibles, soit :
- Le drainage du dos
- Le drainage de l’abdomen
- Le drainage du bassin
- Le drainage des membres supérieurs (bras et épaules)
- Le drainage des membres inférieurs (jambes et pieds)
- Le drainage du visage
- Le drainage de la tête et de la nuque
° Les deux derniers protocoles, plus courts peuvent être combinés avec un des 5 premiers protocoles.
° Chaque séance dure environ 1h.
Le drainage lymphatique est un moyen de relancer les processus d’autoguérison du corps et de participer à son nettoyage.
Il procure également une grande détente, particulièrement appréciable dans le rééquilibrage des troubles nerveux et la prise en charge du stress.